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菠菜适量、猪肝适量、枸杞适量、花生油适量、盐适量、胡椒粉适量、玉米淀粉适量。

作念法时间：

1.猪肝洗净切片。

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2.切好的猪肝用净水浸泡五分钟后洗净备用。

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3.菠菜洗净备用。

4.猪肝加入适量玉米淀粉捏匀。

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5.锅中适量净水煮开，加入花生油。

6.放入菠菜。

7.将菠菜焯烫变软后捞出备用。

8.小数枸杞洗净备用。

9.锅中适量净水煮开，加入花生油。

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10.倒入猪肝煮开。

11.放入焯烫过的菠菜。

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12.大火煮开，少许盐调味。

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13.放入枸杞。

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14.煮开后再少许胡椒粉调味即可。

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